Was, wenn ich dir sage, dass dein Human Design Chart bereits Antworten auf deine körperliche, geistige und seelische Gesundheit bereithält? Kein Ratespiel, sondern ein präziser Bauplan:

Dein Typ zeigt dir, wie du deine Energie einsetzt, ohne auszubrennen, ob du Power dauerhaft hältst oder punktgenau zündest und wie du die richtigen Entscheidungen für deine Gesundheit triffst.

Deine Zentren offenbaren, wo Konditionierungen dich schwächen. Sie sind verbunden mit Organen und Körpersystemen und geben Hinweise auf Themen wie Stressregulation, Schlafqualität oder die Stärkung deines Immunsystems.

Deine Kanäle machen sichtbar, wie Lebensenergie durch deinen Körper fließt und zeigen, wo Blockaden oder Überlastung entstehen.

Deine Tore verraten dir unter anderem, welche Makronährstoffe dein Körper besonders braucht, um stabil zu bleiben und volle Leistung zu bringen.

Deine Variablen (die Pfeile) geben dir konkrete Hinweise auf Ernährung, Verdauung, Umgebung und Wahrnehmung – Basics, die bestimmen, wie wohl und gesund du dich im Alltag fühlst.

Im Coaching übersetze ich dieses Wissen in klare, alltagstaugliche Impulse. Und das hier ist nur der Anfang: in deinem Design stecken noch weit mehr Informationen, die erklären, wie dein Körper funktioniert, wie du ihn stärken kannst und wie du deine Gesundheit nachhaltig auf ein neues Level hebst.

Was ist Human Design Gesundheit?

Beim Human Design Gesundheitscoaching schauen wir unter anderem auf deinen Ernährungstyp, deine optimale Umgebung, deine Sinne und deinen ganz persönlichen Stoffwechsel. Diese Faktoren geben uns Hinweise darauf, wie dein Körper Nahrung und Energie am besten aufnehmen kann. Durch die Verbindung mit ganzheitlicher Gesundheitsberatung entstehen konkrete Empfehlungen, die dich dabei unterstützen, mehr Balance, Vitalität und Lebenskraft in deinem Alltag zu erleben.

Brauche ich Vorkenntnisse im Human Design?

Du solltest bereits vertraut sein mit deinem Typ, deiner Strategie und deiner Autorität, da diese die Grundlage für deine individuelle Gesundheit bilden. Die ausführlichen Informationen dazu erhältst du in einem Basic Reading. Falls du diese Basis noch nicht hast, empfehle ich dir, zunächst mit einem Human Design Basic Reading zu starten.

Wie läuft ein Human Design Gesundheitscoaching ab?

Wir starten mit einem 30-minütigen Kennenlern-Call, um dein Anliegen zu besprechen und zu prüfen, ob wir gut zusammenpassen. Danach folgt die eigentliche Sitzung, in der wir dein Design mit deinem aktuellen Gesundheitsthema verbinden und konkrete Impulse für deinen Alltag erarbeiten.

Dein Human Design Gesundheitscoaching – 3 Sitzungen à 90–120 Min.

Sitzung 1:

Analyse deines PHS

Ernährungstyp, Sinne, Umgebung & Grundlagen für dein Wohlbefinden.

Sitzung 2:

Ganzheitliche Gesundheitstipps & konkrete Maßnahmen für Balance und Vitalität.

Sitzung 3:

Klärung offener Fragen, Unterstützung bei Schwierigkeiten & Begleitung deiner Umsetzung.

Zusätzlich stehe ich dir für deine Frage mit einem WhatsApp-Support zur Seite.

Kann ich mit einem bestimmten Anliegen kommen

Ja, unbedingt. Du kannst jedes gesundheitliche Thema mitbringen, das dich beschäftigt – sei es Ernährung, Energie, Schlaf, Stressbalance oder allgemeines Wohlbefinden.

Wie finden die Sitzungen statt?

Die Sitzung findet online via Zoom statt. Auf Wunsch erhältst du eine Aufzeichnung, damit du die Inhalte später noch einmal in Ruhe nachhören kannst.

Bekomme ich Unterlagen?

Ja, du erhältst im Anschluss eine kurze Zusammenfassung der wichtigsten Impulse, damit du die Erkenntnisse Schritt für Schritt in deinen Alltag integrieren kannst.

Kann ich auch mehrere Sitzungen buchen?

Ja, wenn du tiefer gehen möchtest, können wir weitere Sitzungen oder eine längerfristige Begleitung vereinbaren. So hast du die Möglichkeit, Veränderungen nachhaltig in dein Leben zu integrieren.

Mein Stundenansatz beträgt 70.- die Stunde.

Melde dich hier an, um nichts zu verpassen. Du bekommst von mir regelmässig Impulse für deine Gesundheit, Ernährung, Human Design und Bewusstsein.